Добро Пожаловать! Вы Впервые На Блоге? Вам Понравился Материал? Убедитесь Что Вы Получаете Мои Статьи На Свой Email. Спасибо Что Зашли и Хорошего Дня!

6 апреля 2011 г.

Успешная модель жизни

 
Здравствуйте мои дорогие читатели! Сегодня я хочу поговорить с вами о Вашей жизни.

Какой формы ваша жизнь? Круглая, квадратная, прямоугольная или похожая на звезду?

Хотите узнать и понять, что это означает и какой желательно, чтобы была ваша жизнь?

Давайте попробуем немного напрячь мышцы нашего мозга и вспомнить, какую форму считают идеальной?

Правильно шар, ну а в двумерном пространстве это круг.

Так вот сегодня мы поговорим о круге или иными словами о "колесе" вашей жизни.

Почему у машины колеса круглые? Потому что на таких колесах легче передвигаться, скажите вы, и будете абсолютно правы!

Именно поэтому, желая иметь "легкую" жизнь мы должны стремиться к тому, чтобы колесо нашей жизни было как можно ближе к идеалу и имело круглую форму.

О том, что такое колесо жизни, и как им управлять, я предлагаю вам узнать из этого видео-тренинга: "Успешная модель жизни!", автор которого, Алексей Толкачев, с успехом применяет данную модель в своей каждодневной практике уже более 3-х лет.

Сама я познакомилась с этой моделью преобразования своей жизни летом 2010 года, на тренинге Андрея Веденьева "Мастер Результатов: Секреты Экстремальной Продуктивности", и должна сказать, что методика работает отлично, если конечно следовать ей регулярно!!!

Ну что ж, смотрите ролик! Но самое главное - последуйте совету Алексея, и выполните задание на практике!




А от меня вам небольшое дополнение к материалу ролика и подарок!

После того как вы выполните первое задание этого мини-тренинга и у вас в руках будет вашего колесо жизни, обратите внимание на следующие рекомендации ко 2-му шагу тренинга, а именно к вопросу постановки целей:
  1. ставьте перед собой не более 3-6 целей.
  2. сформулируйте и запишите свои цели в виде четкой короткой позитивной фразы.
  3. ставьте перед собой реальные, но не обыденные цели, для достижения которых вам понадобиться приложить некоторые усилия со своей стороны.
  4. сформулируйте свои цели как уже свершившийся факт.
Приведу несколько примеров таких целей:
  • "Я веду свой блог регулярно 2 раза в неделю".
  • "Каждый день я читаю развивающую литературу минимум 20 минут".
  • "Я тренируюсь в спорзале 3 раза в неделю".
  • "Я выпиваю в день не менее 2 литров воды".
  • "Я отказалась от употребления кофе".
  • "Я ложусь спать каждый день в 23:00 и встаю утром в 5:00".
  • "Я пишу каждый вечер план на завтра".
  • "Каждый день кроме субботы (воскресенья), я предлагаю 5 новым знакомым познакомиться с моим предложением".
Примеров может быть конечно еще очень много, но я думаю вы уже уловили схему формулирования ваших целей.

А вот и обещанный подарок - готовая схема колеса жизни. Вы можете распечатать ее в увеличенном виде (изображение кликабельно), и после создания своего колеса жизни, повесить ее на видном месте у себя дома, на работе и т.п., чтобы все время сверять свои действия с поставленными целями.


 Успеха вам в преобразовании своего колеса жизни и до скорых встреч!


Нашли этот пост интересным или полезным? Подпишитесь на обновления и сможете получать их регулярно.

Рассказать другим:



Related Posts with Thumbnails

2 комментария:

Галина комментирует...

Лариса, большое спасибо! Теперь мое колесо жизни всегда на рабочем столе.

Лариса Гринберг комментирует...

Отлично, Галина. Испытав эту методику на себе, я продолжаю пользоваться ей, и это здорово помогает мне не терять своей цели. Уверенна и вам она принесет не мало пользы.

Отправить комментарий